Pertanyaan tentang berapa lama seharusnya seseorang tidur sering kali muncul dalam diskusi mengenai kesehatan. Jawabannya tidak sama untuk setiap orang, karena kebutuhan tidur sangat tergantung pada usia dan gaya hidup.
Pertanyaan tentang berapa lama seharusnya seseorang tidur sering kali muncul dalam diskusi mengenai kesehatan. Jawabannya tidak sama untuk setiap orang, karena kebutuhan tidur sangat tergantung pada usia dan gaya hidup.